Для слабовидящих:

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения "Стоматологическая поликлиника №1 г. Магнитогорск"

г. Магнитогорск,пр. Карла Маркса, д.180,182

(3519) 34-48-34

Photo Photo Photo
Главная

ВАКЦИНАЦИЯ ПРОДОЛЖАЕТСЯ

С сентября стартовала областная профилактическая акция «Региональная вакцинация от гриппа». Городские поликлиники уже начали массовую бесплатную вакцинацию населения не только в медицинских учреждениях, но и в торговых центрах. На прошлых выходных, 19, 20, 26 сентября, от гриппа прививались в ТРК «Гостиный двор» и ТРК «Континент», а также на хоккейном матче "Металлург - Витязь" в "Арене - Металлург" 24 сентября.
Вакцинация на этой неделе:
В пятницу, 2 октября, в ледовом дворце спорта «Арена – Металлург», с 18:30, перед игрой и в перерывах матча «Металлург-Автомобилист», на территории фан-магазина;
В субботу, 3 октября, в  ТРК «Гостиный двор» (с 10 до 16 часов, 2 этаж, напротив эскалатора и магазина «Fun day»).

Приглашаем всех желающих. Противопоказаний для прививки нет, кроме плохого самочувствия.


--
ГБУЗ "ЦМП г. Магнитогорск" (http://cmp-mgn.chel.medobl.ru/)

 

Сердце – это орган, который чаще всего поражается при артериальной гипертонии. Повышенное артериальное давление приводит к гипертрофии (утолщению) стенок левого желудочка. При обычном осмотре врач получает достаточно много сведений о состоянии сердца. Наиболее простыми способами дополнительного исследования состояния сердца являются электрокардиография и эхокардиография (ультразвуковое исследование сердца).

Нет гипертонии!

Малоподвижный образ жизни увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярные физические нагрузки средней и низкой интенсивности стойко снижают показатель артериального давления. Не ждите автобус или трамвай, а ходите пешком – это поможет привести показатели артериального давления в норму. Старайтесь удерживать свой вес в рамках рекомендованных показателей «Индекса Массы Тела».

Контролируйте давление!

Артериальная гипертония – это хроническое заболевание, которое характеризуется постоянно повышенным давлением в кровеносных сосудах выше, чем 140/90 мм рт.ст. Повышение давления на 10 мм рт.ст. от нормальных показателей увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 30%. Инсульт, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность – грозные осложнения при повышенном давлении. Из всех больных знают о своем повышенном давлении одна треть, и только пятая часть лечится.

Норма АД от 120/80 до 140/90

– измерение проводите точно откалиброванным прибором; – за 30 минут до замера воздержитесь от приема пищи, кофе и курения, отдохните 3-5 минут; – во время измерения воздержитесь от разговоров, расположите манжету тонометра на одном уровне с сердцем. При повышенном артериальном давлении обязательно обратитесь к своему участковому врачу-терапевту. Нет стрессу! Состояние постоянного напряжения и неумение грамотно и своевременно справляться со стрессовыми ситуациями увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Если Вы ежедневно испытываете стресс или тревогу: – планируйте не менее 30 минут в день уделять своему психическому здоровью; – делайте для себя что-нибудь приятное (прогулки, массаж, друзья, чтение, просмотр кино); – освойте дыхательные упражнения или гимнастику; – выполняйте упражнения на релаксацию; – обратитесь к психологу.

Рациональное питание

Врачи предупреждают! Необходимо уменьшить потребление животных жиров, богатых холестерином. Вместо жирной говядины или свинины ешьте побольше фруктов, овощей, каш, употребляйте растительное масло, содержащее ненасыщенные жирные кислоты омега-3 (льняное, оливковое и др.)

 

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Стоматологическая поликлиника № 1 г. Магнитогорск» предоставляет медицинские услуги без взимания платы. Учреждение имеет право оказывать гражданам (пациентам) платные медицинские услуги.

https://www.rosminzdrav.ru/news/2018/12/14/10184-minzdrav-rossii-podgotovil-pamyatku-dlya-grazhdan-o-garantiyah-besplatnogo-okazaniya-meditsinskoy-pomoschi

 

В рамках территориальной программы Учреждение предоставляет медицинские услуги без взимания платы в соответствии с Законом об основах охраны здоровья граждан в РФ и Федеральным законом № 326-ФЗ в рамках территориальной программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи.

 

Уважаемый пациент! Предварительная запись к врачу-специалисту осуществляется через:


- единый многоканальный телефон центра телефонного обслуживания (8 (351) 240-13-13) с понедельника по пятницу с 07:00 до 19:00 часов;
- телефон предварительной записи 8 (3519)- 34-48-34 с понедельника по пятницу с 08:00 до 20:00 часов;
- региональный портал «Электронная запись на прием к врачу» - talon.zdrav74.ru;
- портал государственных услуг Российской Федерации www.gosuslugi.ru.
-------------------
ВНИМАНИЕ! Пациентам с «острой болью» медицинская помощь оказывается без предварительной записи. Для этого пациент должен обратиться в регистратуру для оформления медицинской документации. За информацией пациент может обратиться в регистратуру (лично или по телефону 8 (3519)-34-48-34) или к заведующему терапевтическим отделением (кабинет № 13а, т. 8 (3519)-34-37-66 в соответствии с графиком работы).
-------------------


 
 

С 1 июля 2017 года наряду с бумажным больничным, ГБУЗ «Стоматологическая поликлиника №1 г.Магнитогорск» начало выдавать листы нетрудоспособности (по временной нетрудоспособности) в электронном виде. Пациент получает только номер листа, который должен передать работодателю. Основная цель — сэкономить время медработника и застрахованного лица, а также предотвратить возможность подделки, потери или порчи ЛН.

СХЕМА РАБОТЫ

 

 

Ролик предоставленный Роспотребнадзором и Центром мед.профилактик.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 2

Минздрав

Мы в социальных сетях

 

Правительство Челябинской области

Губернатор Челябинской области

Министерство здравоохранения РФ

Губернатор Челябинской области

Правительство Челябинской области

Губернатор Челябинской области

Правительство Челябинской области

Губернатор Челябинской области

Правительство Челябинской области

Губернатор Челябинской области

Правительство Челябинской области

Губернатор Челябинской области

Войти на сайт